Nathalie Bouron
Spécialiste du périnée, des abdominaux, de la posture et de la maternité.
Je suis formée à l'APOR (Approche POsturo Respiratoire ) du Dr Bernadette de Gasquet pour la maternité et le fitball.
Licenciée d'eps, DE de gymnastique et médaillée de bronze de la jeunesse et sport.
Je suis passionnée d'anatomie, de santé, de sport et de tout ce qui touche à la maternité (maman, enfant, éducation...)
Particulièrement sensible au respect du corps, je mets tout en œuvre pour vous aider à bien vous en servir sans l'abîmer et le faire mieux fonctionner.
En utilisant correctement le périnée et la respiration, vous renforcerez de façon durable votre ceinture abdominale et vous viendrez à bout de bons nombres de douleurs ou problèmes (maux de dos, douleurs ligamentaires, douleurs post accouchement, incontinence, circulation, fatigue...)
Le travail se fait par étape et sous surveillance pour être efficace et sans danger.